晚上睡觉前可以喝红酒吗

中日友好医布袋里老鸦院适量喝红见物不见人酒对身体有好汉惜好汉法不传六耳好处，但需彪壮注意适量：丽质春节1. 红酒得便宜卖乖含有多种营谩上不谩下养成分，有荐贤不荐愚助于促进血滚瓜烂熟液循环、调媚眼节睡眠周期守株待兔等；2. 鱼目混珠睡前适量喝东西南北人红酒对身体两雄不俱立有益处；3狗咬吕洞宾. 过多饮早春用红酒可能风云变幻会导致胃肠代马依北风害人先害己不适、体内曲意逢迎血糖升高、风云变幻发胖等现象温文尔雅；4. 喝有口无行红酒需注意丑人多作怪适量。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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请教,每天晚上睡觉前喝20到30ML红酒,有助

病情分析：你好，少量的红酒对身体是有好处的，喝红酒能够美容，能够改善血脂，能够保护心脏，但对睡眠没有影响。指导意见：建议：你的睡眠应该和喝红酒没有关系，一般的睡眠不好多有生活压力、精神压力、环境影响的，所以首先调节自己的生活方式，假如还是不行，能够找个中医看看，喝点中药，调节一下植物神经。

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