洗澡之所以不能先洗头，是因为我们在洗澡时，浴室的温度要高于外面温度，血液会集中在头部。这个时候洗头，会导致头部血液流通受到阻碍，如果长期这样进行，会诱发心血管疾病。
洗澡的正确顺序是先洗脸，再洗身体，最后洗头部。当我们进入浴室，热水打开时人体的毛孔会扩张，这时先洗脸。洗完脸后，再洗四肢，可以让心脏适应温差。最后洗头，此时头上的脑血管和头皮毛孔能适应温度，不容易造成刺激，头皮深层的油脂头屑也容易洗干净。
需要注意的是，空腹及饭后1小时内不宜洗澡；水温应适中，不宜过高或过低；洗完后要尽快穿好衣服，吹干头发，防止着凉。
Copyright © 2019- ubii.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务